青书学堂信阳师范大学体育心理学网上考试答案
 质?( ) |
| A:勇气 B:自控力 C:坚韧性 D:合作精神 |
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| A:性格特质 B:社会支持 C:生活压力 D:伤病恢复 |
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 ?( ) |
| A:动机与工作难度成正比关系 B:动机与工作效率成正比关系 C:动机与工作质量成正比关系 D:动机与工作难度成反比关系 |
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| A:发散思维 B:直觉思维 C:抽象思维 D:创造性思维 |
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 面?( ) |
| A:产生期 B:高原期 C:停滞期 D:倒退期 |
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 ?( ) |
| A:通过练习提高专注力 B:通过认知训练提高工作记忆容量 C:通过刻意练习提高熟练度 D:通过药物提高体能 |
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| A:对失败的恐惧 B:对伤病的担忧 C:对比赛结果的预期 D:对对手的评价 |
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 理状态的是哪一项?( ) |
| A:制定目标 B:寻求教练帮助 C:进行自我暗示 D:做放松练习 |
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| A:比赛的重要性 B:对手的实力 C:教练的情绪 D:观众的反应 |
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| A:系统性原则 B:适宜性原则 C:区分性原则 D:对象性原则 |
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| A:放松训练、生物反馈、自我暗示、行为塑造、表象训练 B:放松训练、生物反馈、认知重塑、心理教育、表象训练 C:放松训练、生物反馈、自我暗示、认知重塑、表象训练 D:放松训练、生物反馈、认知重塑、行为塑造、心理教育 |
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 因?( ) |
| A:焦虑和压力过大 B:没有做好心理准备 C:没有正确的训练方法 D:对自己的能力缺乏信心 |
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| A: 进行呼吸放松练习 B: 对比赛结果进行正面想象 C: 对可能出现的压力源进行预先处理 D: 对自己的身体感觉进行过度关注和调整 |
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 ?( ) |
| A: 自我效能训练 B: 制定合理的目标 C: 对失败进行分析和反思 D: 对成功进行奖励和正向反馈 |
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| A: 产生期 B: 高原期 C: 停滞期 D: 倒退期 |
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 ( ) |
| A: 通过冥想放松身心 B: 对失败进行分析和反思 C: 进行自我惩罚或批评 D: 与他人沟通并分享感受 |
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| A: 放松身心,集中注意力 B: 对可能的结果进行预先想象 C: 对失败的恐惧进行正面思考 D: 对比赛进行大量练习,增加熟练度 |
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| A: 焦虑和压力 B: 心理技能训练 C: 动机与目标设置 D: 营养和健康习惯 |
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 ( ) |
| A: 焦虑和压力 B: 放松和自信 C: 紧张和焦虑 D: 愤怒和挫败感 |
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 次?( ) |
| A: 生理需求 B: 安全需求 C: 归属和爱的需求 D: 控制需求 |
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| A:心理、生理、素质 B:形态?、机能、素质 C:身高、体重、肺活量 |
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| A:立即热敷按摩 B:立即冷敷按摩 C:立即冷敷,24小时后热敷 |
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| A:倒肩压臂腹贴杠 B:倒肩压臂腹离杠 C:倒肩压臂抬头支撑 |
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 判其:( ) |
| A:违例 B:不违例 C:重新站在线外掷界外球 |
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| 现代奥运会的创始人是:??( ) |
| A:维凯拉斯 B:顾拜旦 C:萨马兰奇 |
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 形式是:( ) |
| A:有氧氧化供能和无氧氧化供能 B:磷酸源供能和乳酸能供能 C:糖源供能 |
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| A:4?、5、6 B:5、6、7 C:6、7、8 D:4、6、8 |
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| A:直线 B:弧线 C:直线加弧线 D:弧线加直线 |
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| A:剪式 B:跨越式 C:背越式 D:俯卧式 |
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| A:德国教育家拉特克 B:捷克教育家夸美纽斯 C:瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆 D:美国教育家杜威 |
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| A: 对失败的恐惧 B: 对比赛结果的负面预期 C: 对自身能力的怀疑 D: 对伤病的担忧 |
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| A: 提高运动员的自信心 B: 减少运动员的焦虑 C: 增加运动员的动机水平 D: 提高运动员的团队合作能力 E: 促进运动员的运动技能学习 |
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| A: 自我效能 B: 以往比赛成绩 C: 性格特质 D: 教练的期望 E: 观众的反应 |
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| A: 认知成分 B: 情感成分 C: 行为倾向成分 D: 行为成分 E: 意念成分 |
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| A: 恐惧 B: 自尊心 C: 心理应激 D: 焦虑 E: 身体形象改变 |
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| A: 放松训练 B: 生物反馈训练 C: 自我暗示训练 D: 系统脱敏训练 E: 行为塑造训练 |
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| A: 需要层次理论 B: 自我效能理论 C: 成就目标理论 D: 应激理论 E: 心理动力理论 |
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| A: 心率加快 B: 出汗 C: 呼吸急促 D: 肌肉紧张 E: 血压升高 |
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| A: 实验法 B: 观察法 C: 调查法 D: 案例分析法 E: 体育活动实践法 |
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| A: 运动动机 B: 运动焦虑 C: 运动技能学习 D: 运动损伤的心理因素 E: 体育态度 |
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